קמח תירס

מגיל 6 חודשים★★★★★

קמח תירס (קורנמיל) אפשר להציג בסביבות גיל 6 חודשים. זהו דגן רב-גוני שניתן להכין ממנו דייסה או להשתמש בו באפייה.

איך להגיש

6-9 חודשים

בשלו לדייסה חלקה (פולנטה) וערבבו עם ירקות או מחיות פירות.

9-12 חודשים

הגישו חתיכות פולנטה רכות כמזון אצבעות.

12-24 חודשים

השתמשו בלחם תירס (קורנברד) או פנקייקים.

ברזלסיבים תזונתייםויטמין Aויטמיני B

מקור טוב לפחמימות לאנרגיה, לסיבים תזונתיים ולכמה ויטמיני B. מכיל ברזל ואבץ. נטול גלוטן באופן טבעי.

בשלו לדייסה או לפולנטה עד שהמרקם חלק.

אף שתירס אינו אלרגן נפוץ, חלק מהתינוקות עלולים להיות רגישים. בחרו קמח תירס מלא לערכים תזונתיים גבוהים יותר.

ערבבו ללא הרף בזמן הבישול למניעת גושים. הוסיפו חלב אם או תמ"ל לתזונה נוספת וקרמיות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.