popcorn
Las palomitas de maíz no deben darse a niños menores de 4 años. Los granos duros sin reventar y medio reventados tienen el tamaño y la dureza incorrectos, y las cáscaras ligeras y secas se inhalan fácilmente; un niño puede aspirar una a los pulmones sin asfixiarse visiblemente.
Cómo servirlo
No recomendado de ninguna forma.
Solo palomitas completamente reventadas, con los granos sin reventar retirados, y siempre sentados y supervisados.
Nutrición
Integral y una fuente de fibra, pero la cantidad que comería un niño pequeño contribuye poco, y generalmente está salada o endulzada.
A tener en cuenta
No dé palomitas de maíz a niños menores de 4 años, ni siquiera un solo trozo.
Las palomitas de maíz son uno de los alimentos con mayor riesgo de asfixia para los niños pequeños; evítelas por completo antes de los 4 años. Las cáscaras también pueden inhalarse a los pulmones y causar infección sin una asfixia obvia.
Consejo
Para un snack crujiente antes de los 4 años, pruebe los snacks de maíz inflado que se disuelven en la boca, o tortitas de arroz finas partidas en trozos.
