Avo ParentingBeikost
Pekmez

Pekmez

Ab 12 Monaten★★★★★
Süßungsmittel

Pekmez (Trauben- oder Maulbeersirup) kann nach 12 Monaten in kleinen Mengen eingeführt werden. Es ist ein traditionelles türkisches Natur-Süßungsmittel.

So servierst du es

12-24 Monate

In kleinen Mengen als natürliches Süßungsmittel verwenden. Über Tahini, Brot oder Joghurt träufeln.

Nährstoffe

EisenKalziumB-Vitamine

Enthält Eisen, Kalzium und Kalium. Natürliche Energiequelle. Reich an Antioxidantien. Ohne raffinierten Zucker.

Gut zu wissen

Dickflüssiger Sirup – in Lebensmittel mischen, anstatt pur zu servieren.

Hoher Gehalt an natürlichem Zucker – sparsam verwenden. Nicht vor 12 Monaten empfohlen. Pures Pekmez hat keine Zusatzstoffe.

Tipp

Gutes Pekmez sollte dickflüssig sein und einen tiefen, reichen Geschmack haben. Wenig reicht aus.

Ähnliche Lebensmittel

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.