Onde encontro receitas de BLW por idade e alergénio?
Finger foods para os seis meses, pequenos-almoços para os nove meses, jantares ricos em ferro, e a receita que guardou ontem à noite, tudo verificado de acordo com a idade do seu bebé e os alergénios que está a monitorizar.
As receitas estão em todo o lado, exceto onde cozinha
Guardadas no Instagram, esquecidas à hora do jantar
O vídeo mostrava uma panqueca que o seu bebé podia segurar. Agora está algures em 400 publicações guardadas, sem lista de ingredientes e sem saber se é adequada para um bebé de sete meses.
Esta receita é segura para a idade do seu bebé?
Uma receita escrita para uma criança pequena pode esconder mel, frutos secos inteiros ou um formato que cause asfixia. Verificar cada ingrediente à mão é o passo que é ignorado às 17h.
Ferro, outra vez
A partir dos seis meses, o ferro é mais importante do que quase tudo, e uma semana de purés de fruta não o fornece. Encontrar receitas ricas em ferro que um bebé consiga comer é uma busca à parte.
Mais de 500 receitas, mais as suas, cada uma verificada para o seu bebé
Explore mais de 500 receitas para bebé por idade e textura
Filtre por ingredientes, textura e nutrição, ou comece pelas categorias que a app cria para a idade do seu bebé: pequenos-almoços rápidos, menos de 15 minutos, ricos em ferro. Cada receita indica a idade a que se adequa e o tempo que demora.
Importe receitas de qualquer lugar
Partilhe uma publicação do Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube ou de um blog para a Avo e esta torna-se uma receita estruturada com ingredientes e passos, sinalizada para idade e alergénios antes de cozinhar. As suas importações ficam ao lado das receitas da Avo em As Minhas Receitas.
Ideias de receitas para cada alimento no plano
O plano de 30 dias de primeiras experiências com alimentos combina cada novo alimento com receitas que o utilizam, assim, no dia em que introduz carne picada, terá três formas de a servir aos seis meses.
Mais ideias
Perguntas frequentes
Quantas receitas tem o Avo Starting Solids?
Mais de 500 próprias, com etiquetas de idade, tempo de confeção e filtros para ingredientes, textura e nutrição, além de quaisquer receitas que importe das redes sociais e websites.
De que sites posso importar receitas?
Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube, Facebook e blogs de receitas. Partilhe a publicação ou o link para a Avo e esta será transformada numa receita com ingredientes e passos.
Como é que a app verifica uma receita importada?
Lê os ingredientes e sinaliza os que são alergénios comuns, os que são inadequados para menores de 12 meses, como o mel, e a idade a que a receita se adequa, antes de decidir cozinhá-la. Não altera a receita.
As receitas são de BLW ou purés?
Ambos. O filtro de textura separa purés, papas e finger foods, e a maioria das receitas indica como adaptar a forma para seis, nove e doze meses.
As receitas são gratuitas?
Explorar receitas e importar as suas próprias estão disponíveis na app gratuita; o premium, a $24.99 por ano, desbloqueia todas as funcionalidades de receitas e informações nutricionais.
Posso filtrar por alergénios aos quais o meu bebé reagiu?
Sim. Os filtros incluem alergénios, e as receitas que contêm um alergénio ao qual o seu bebé reagiu são sinalizadas.
Onde mais publicam receitas para bebé?
O nosso site irmão BLW Recipes publica receitas de BLW na web, e os nossos guias cobrem combinações de alimentos, pequenos-almoços e lanches portáteis por idade.