Blekksprut
Fra 12 månederKvelningsfare★★★★★
Fisk & sjømatBlekksprut kan introduseres rundt 6 måneder når den er skikkelig kokt til den er mør. Den er næringsrik, men har en seig tekstur.
Slik serverer du
6-9 måneder
Mos eller hakk veldig fint.
9-12 måneder
Tilby veldig små, møre biter.
12-24 måneder
Server små biter i ulike retter.
Næringsinnhold
JernProteinB-vitaminerSink
Utmerket kilde til protein, jern og B12. Inneholder selen og omega-3. Lavt fettinnhold.
Godt å vite
Kok til den er mør. Kutt i veldig små biter. Kan være seig hvis den kokes for lenge.
Må kokes til den er veldig mør – kan være seig. Kutt i små biter. Skalldyr er en vanlig kategori av allergener.
Inneholder: fisk og skalldyr
Tips
Kok blekksprut lavt og sakte for møre resultater. Å banke eller fryse før koking hjelper til med å mørne.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.