Kvarg
Fra 9 månederVanlig allergen★★★★★
MeieriprodukterKvarg (som cottage cheese eller paneer) kan introduseres rundt 9 måneder. Det er en mild ost som er lett å spise.
Slik serverer du
9-12 måneder
Tilby små biter av paneer eller cottage cheese som fingermat.
12-24 måneder
Bruk i ulike retter, bland med frukt, eller server naturell.
Næringsinnhold
KalsiumProteinVitamin AB-vitaminer
En utmerket kilde til protein og kalsium for voksende bein. Inneholder B-vitaminer og fosfor.
Godt å vite
Myk tekstur er trygg. Mos hvis klumpete.
Meieriprodukter er et vanlig allergen. Velg fullfete varianter til babyer. Se etter tegn på meieriintoleranse.
Inneholder: meieriprodukter
Tips
Paneer kan stekes i panne for en fastere tekstur. Cottage cheese kan moses med avokado eller banan.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.