Eplejuice
Fra 12 måneder★★★★★
FruktEplejuice bør ikke introduseres før 12 måneder, og selv da bør den begrenses. Hele epler er et bedre valg.
Slik serverer du
12-24 måneder
Hvis det tilbys, begrens til 120 ml daglig og fortynn med vann. Server i kopp, ikke flaske.
Næringsinnhold
Vitamin C
Inneholder noe vitamin C, men mangler fiberen fra hele epler. Høyt innhold av naturlig sukker. Ingen betydelig ernæringsmessig fordel fremfor vann.
Godt å vite
Kan bidra til tannråte og usunn vekt. Kan forårsake diaré i store mengder. Fyller opp små mager.
Tips
Det er bedre å tilby hel frukt og vann i stedet. Hvis du bruker juice, velg 100% juice uten tilsatt sukker.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.