Avo ParentingPrimaitinimas

Kalakutienos Kepenys

Nuo 6 mėn.★★★★★
Mėsa

Kalakutienos kepenys yra vienas maistingiausių produktų kūdikiams, tikras vitaminų užtaisas. Jų unikalus, sodrus skonis yra puikus būdas supažindinti mažylį su sudėtingesnėmis, intensyvesnėmis skonio paletėmis.

Kaip patiekti

6-9 mėnesiai

sutrinkite iki vientisos masės arba įmaišykite į trintas saldžiąsias bulves.

9-12 mėnesių

smulkiai sukapokite ir įmaišykite į mėsos kukulius ar grūdų košes.

12+ mėnesių

patiekite smulkiai pjaustytas ir sumaišytas su kitais produktais, kad užmaskuotumėte stiprų skonį.

Maistinė vertė

GeležisBaltymaiVitaminas AB grupės vitaminaiCinkas

Kepenys yra neįtikėtinas geležies ir vitamino A šaltinis, kurie būtini siekiant išvengti trūkumo ir stiprinant imuninę sistemą. Jose taip pat yra vitamino B12, atsakingo už nervų sistemos sveikatą ir kraujo ląstelių formavimąsi. Nedideli kepenų kiekiai ženkliai padidina kūdikio mitybos raciono maistinę vertę.

Verta žinoti

Dėl itin didelio vitamino A kiekio ribokite porcijų dydį ir dažnumą; užtenka vieno karto per savaitę. Įsitikinkite, kad kepenys gerai iškepusios ir viduje nebėra rausvumo, kad išvengtumėte per maistą plintančių ligų rizikos.

Sudėtyje yra: mėsa

Patarimas

Dėl stipraus, „metališko“ skonio visada sumaišykite smulkintas kepenėles su saldesnėmis šakninėmis daržovėmis, pavyzdžiui, morkomis ar moliūgais, kad kūdikis jas lengviau priimtų.

Susiję produktai

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.