Džiovinta slyva
Kai kūdikis yra pasiruošęs pradėti valgyti kietą maistą, paprastai apie 6 mėnesius, jam galima pasiūlyti džiovintų slyvų. Džiovintos slyvos turėtų būti rehidruotos visos, smulkiai supjaustytos arba patiekiamos kaip tyrelė, nes džiovinti vaisiai kelia užspringimo pavojų.
Kaip patiekti
Siūlydami džiovintas slyvas ar bet kokius džiovintus vaisius, tiesiog būkite atsargūs ir nesiūlykite jų per dažnai, kad jūsų kūdikis nepriprastų prie labai saldaus skonio.
Šiame amžiuje džiovintų slyvų tyrelės pakuotė arba tyrelė yra geriausias pasirinkimas.
Džiovintas slyvas galima virti arba džiovinti; virimas ar rehidratavimas sumažins bet kokią riziką.
Šiame amžiuje jūsų mažylis jau gali gebėti įkąsti, atplėšti, kramtyti ir nuryti visą džiovintą slyvą.
Maistinė vertė
Džiovinta slyva yra maistingas maistas, kuriame gausu baltymų, skaidulų ir maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas B6, padedantis apdoroti baltymus, kalis, vitaminas K ir antioksidantai, suteikiantys vaisiui sodrią violetinę spalvą. Sveikosios džiovintų slyvų sudedamosios dalys suteikia platų naudos sveikatai spektrą, įskaitant kaulų sveikatą, ląstelių apsaugą ir stiprią imuninę sistemą, tačiau jos yra gana saldžios. Džiovintos slyvos paprastai naudojamos kūdikių vidurių užkietėjimui palengvinti.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Kūdikiams iki vienerių metų džiovinti vaisiai gali kelti užspringimo pavojų. Apibrėžtinai nėra pripažinta alergija.
Patarimas
Džiovintos slyvos tinka esant vidurių užkietėjimui.
