Nektarinas
Nektarinai gali būti įvedami maždaug nuo 6 mėnesių, kai jie yra prinokę ir minkšti. Jie panašūs į persikus, bet su lygia odele.
Kaip patiekti
Sutrinkite arba pagaminkite piurė iš prinokusio nektarino minkštimo.
Siūlykite minkštus griežinėlius kaip pirštų maistą.
Patiekite griežinėliais arba puselėmis.
Maistinė vertė
Geras vitaminų A ir C šaltinis. Sudėtyje yra kalio, skaidulų ir antioksidantų. Mažai kalorijų.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Pašalinkite kauliuką – tai užspringimo pavojus. Įsitikinkite, kad vaisius yra prinokęs ir minkštas. Odelių valgyti galima, bet jas galima ir nulupti.
Patarimas
Prinokę nektarinai šiek tiek pasiduoda paspaudus. Prinokinkite kambario temperatūroje, tada laikykite šaldytuve.
