Ananasas
Ananasą galima duoti nuo maždaug 6 mėnesių. Jis labai rūgštus ir kai kuriems kūdikiams gali sukelti burnos dirginimą.
Kaip patiekti
Siūlykite minkštus, prinokusius gabalėlius arba tyrę.
Patiekite mažus gabalėlius.
Siūlykite didesnius gabalėlius arba įtraukite į patiekalus.
Maistinė vertė
Puikus vitamino C ir mangano šaltinis. Turi bromelaino fermento, kuris padeda virškinti. Geras skaidulinių medžiagų šaltinis.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Labai rūgštus – gali sukelti burnos dirginimą ar vystyklų bėrimą. Pašalinkite visą kietą šerdį. Rinkitės prinokusį, saldų ananasą.
Patarimas
Šviežias ananasas yra rūgštesnis nei konservuotas. Ištraukite lapelį iš vainiko – jei lengvai išsitraukia, jis prinokęs.
