Malta aviena
Maltą ėrieną galima įvesti maždaug nuo 6 mėnesių. Tai maistinga mėsa, kuri suteikia svarbių maistinių medžiagų augantiems kūdikiams.
Kaip patiekti
Patiekite smulkiai maltą virtą ėrieną, sumaišytą su daržovėmis.
Suformuokite mažus, minkštus mėsos kukulius.
Patiekite įvairiuose patiekaluose, įskaitant makaronų padažus ir troškinius.
Maistinė vertė
Puikus geležies (labai biologiškai prieinamos hemo geležies), cinko, baltymų ir B grupės vitaminų, įskaitant B12, šaltinis. Sudėtyje yra seleno.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Gerai išvirkite, kol neliks rožinės spalvos. Ėriena turi išskirtinį skonį – kai kuriems kūdikiams gali prireikti laiko prisitaikyti.
Sudėtyje yra: mėsa
Patarimas
Sumaišykite ėrieną su kita mėsa, jei skonis per stiprus. Liesesnė malta ėriena yra mažiau riebi.
