Obuolių sultys
Nuo 12 mėn.★★★★★
VaisiaiObuolių sultys neturėtų būti duodamos anksčiau nei 12 mėnesių, ir net tada jų vartojimas turėtų būti ribojamas. Sveiki obuoliai yra geresnis pasirinkimas.
Kaip patiekti
12-24 mėnesiai
Jei siūloma, apribokite iki 120 ml (4 uncijos) per dieną ir atskieskite vandeniu. Pateikite puodelyje, ne buteliuke.
Maistinė vertė
Vitaminas C
Sudėtyje yra vitamino C, tačiau trūksta skaidulų, esančių sveikuose obuoliuose. Turi daug natūralaus cukraus. Neturi didelio maistinio pranašumo, palyginti su vandeniu.
Verta žinoti
Gali prisidėti prie dantų ėduonies ir nesveiko svorio. Dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą. Užpildo mažus skrandžius.
Patarimas
Geriau vietoj to pasiūlyti visą vaisių ir vandens. Jei naudojate sultis, rinkitės 100% sultis be pridėtinio cukraus.
Susiję produktai
Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.