Šeivamedžio Uoga
Šeivamedžio uogas kūdikiui galima duoti nuo 8 mėnesių, su sąlyga, kad jos bus tinkamai paruoštos. Kadangi žalios šeivamedžio uogos turi junginių, galinčių sukelti virškinimo sutrikimų, jas būtina visiškai išvirti, kad būtų saugios jūsų mažyliui.
Kaip patiekti
Pavirtos iki tiršto sirupo be sėklų arba pertrintos ir patiektos ant košės.
Nedideliais kiekiais įmaišytos į trintus vaisius ar jogurtą.
Įtrauktos į kepinius ar kokteilius.
Maistinė vertė
Šeivamedžio uogos garsėja didelė koncentracija vitaminų A ir C, kurie yra gyvybiškai svarbūs regėjimo sveikatai ir imuninei funkcijai. Jose yra stiprių antioksidantų, padedančių apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų. Įtraukus jas į subalansuotą mitybą, galima puikiai papildyti kūdikio maistinių medžiagų atsargas.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Niekada neduokite žalių šeivamedžio uogų ar lapų, nes jie gali būti toksiški; visada įsitikinkite, kad jie yra virti ar troškinti, kol visiškai suminkštės. Tai nėra dažnas alergenas, tačiau kaip ir su bet kokiu nauju vaisiumi, pradėkite duoti mažais kiekiais, kad stebėtumėte reakciją.
Patarimas
Pirkdami šeivamedžio produktus, pavyzdžiui, sirupus, įsitikinkite, kad jie yra specialiai skirti kūdikiams ir jų sudėtyje nėra pridėtinio medaus, kuris yra nesaugus jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams.
