
주는 방법
6-9개월
퓨레로 만들거나 아기가 빨고 씹을 수 있도록 부드러운 스트립 형태로 제공하세요.
9-12개월
얇고 부드러운 스트립 또는 잘게 찢은 고기를 제공하세요.
12-24개월
작고 부드러운 조각으로 제공하세요.
영양
철분단백질비타민 B군아연
철분(헴철), 아연, 단백질, 비타민 B12의 훌륭한 공급원이에요. 크레아틴과 다른 영양소도 함유하고 있어요.
알아두면 좋아요
부드러워질 때까지 익히세요. 곱게 찢거나 퓨레로 만드세요. 질기거나 쫄깃한 조각은 피해주세요.
결 반대 방향으로 자르고 연령에 적합한 질감으로 제공하세요. 완전히 익히는 것이 가장 안전하지만 질겨질 수 있으니 얇게 썰어주세요.
포함: 육류
팁
약불에 오래 익힌 소고기가 더 부드러워요. 스테이크를 제공할 때는 결 반대 방향으로 아주 얇게 썰어주세요.
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