소고기
6개월부터질식 위험첫 음식 100가지★★★★★
육류소고기는 생후 6-8개월경부터 줄 수 있습니다. 소고기 양지머리(brisket)는 제대로 조리하면 부드럽고 씹기 더 쉽습니다.
주는 방법
퓨레로 주거나 채소와 섞어 완전한 식사로 제공하세요.
영양
철분단백질비타민 B군아연
성장과 발달에 필수적인 철분과 단백질이 풍부합니다.
알아두면 좋아요
아주 부드럽고 결대로 찢어질 때까지 조리하세요. 잘게 찢거나 퓨레로 만드세요. 질기거나 씹기 힘든 조각은 피하세요.
소고기 양지머리를 매우 부드러워질 때까지 조리한 후, 퓨레로 만들거나 잘게 다져서 제공하세요.
포함: 육류
팁
소고기 양지머리를 저온에서 오래 조리하면 더 부드러워져 아기가 먹기 쉬워집니다.
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