파니르

6개월부터주요 알레르겐질식 위험★★★★★

paneer는 인도 요리에서 인기 있는 신선하고 숙성되지 않은 치즈인, 단단하면서도 부서지기 쉬운 질감과 순한 맛을 가지고 있어 6개월부터 시작하기에 완벽합니다. 성장기 아기에게 훌륭한 단백질과 칼슘 공급원입니다.

주는 방법

6-9 months

강판에 갈거나 으깨거나 아주 작고 부드러운 조각으로 잘라 퓨레나 부드럽게 조리된 채소에 섞어줍니다.

9-12 months

작고 얇은 스트립이나 완두콩 크기로 잘라 부드러워질 때까지 조리하거나 부드러운 카레에 섞어줍니다.

12+ months

작고 부드러운 한 입 크기로 깍둑썰기하여 손가락 음식으로 제공하거나 다양한 조리된 요리에 넣어줍니다.

칼슘단백질비타민 B군건강한 지방아연

paneer는 성장과 근육 발달에 필수적인 고품질 단백질이 풍부합니다. 또한 튼튼한 뼈와 치아를 위한 훌륭한 칼슘 공급원이며, 에너지와 뇌 발달에 중요한 건강한 지방을 제공합니다.

질식 위험을 줄이려면 paneer를 강판에 갈거나 으깨거나 아주 작고 완두콩 크기의 조각 또는 얇은 스트립으로 자르고 부드럽게 익혀야 합니다.

paneer는 유제품으로 흔한 알레르기 유발 식품입니다. 처음에는 소량만 제공하고 두드러기, 부기, 소화 불량과 같은 알레르기 반응 징후가 있는지 관찰하세요. 질식을 예방하기 위해 항상 조각이 매우 작고 부드러운지 확인하세요.

포함: 유제품

아기를 위해 paneer를 더욱 부드럽게 만들려면 따뜻한 물에 잠시 담그거나 소스에 넣어 부드러워질 때까지 조리할 수 있습니다.

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