주는 방법
6-9개월
곱게 갈아 익힌 양고기를 채소와 섞어 주세요.
9-12개월
작고 부드러운 미트볼 형태로 만들어 주세요.
12-24개월
파스타 소스나 스튜 등 다양한 요리에 활용해 보세요.
영양
철분단백질비타민 B군아연
철분(생체 이용률이 높은 헴철), 아연, 단백질, 비타민 B12를 포함한 비타민 B군의 훌륭한 공급원이에요. 셀레늄도 함유하고 있어요.
알아두면 좋아요
이 음식은 아기에게 질식 위험이 될 수 있어요. 월령에 맞는 크기와 질감으로 준비하고, 먹는 동안 항상 아기를 지켜봐 주세요.
분홍색 부분이 보이지 않을 때까지 완전히 익혀주세요. 양고기는 독특한 풍미가 있어 아기에 따라 적응하는 시간이 필요할 수 있어요.
포함: 육류
팁
양고기 특유의 향이 강하다면 다른 고기와 섞어주세요. 살코기가 많은 다진 양고기는 지방 함량이 낮답니다.
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