
페타 치즈
12개월부터주요 알레르겐질식 위험★★★★★
유제품페타 치즈는 생후 9-12개월경부터 먹일 수 있어요. 톡 쏘는 맛과 부서지는 질감이 특징이며, 강한 풍미를 가지고 있답니다.
주는 방법
9-12개월
소량씩 부스러뜨려 다른 음식에 섞어주세요.
12-24개월
샐러드, 계란 요리, 파스타 등에 넣어주세요.
영양
칼슘단백질비타민 A비타민 B군건강한 지방아연
칼슘과 단백질의 좋은 공급원이에요. 비타민 B군과 인을 함유하고 있으며, 다른 많은 치즈보다 지방 함량이 낮아요.
알아두면 좋아요
이 음식은 아기에게 질식 위험이 될 수 있어요. 월령에 맞는 크기와 질감으로 준비하고, 먹는 동안 항상 아기를 지켜봐 주세요.
나트륨 함량이 높으니 소량만 사용해주세요. 유제품은 흔한 알레르기 유발 식품이에요. 안전을 위해 저온 살균된 페타 치즈를 선택하세요.
포함: 유제품
팁
페타 치즈의 짠맛을 줄이려면 물에 헹궈주세요. 톡 쏘는 맛의 균형을 맞추기 위해 순한 음식과 섞어주세요.
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