goat_milk

生後12か月から主なアレルゲン★★★★★

ヤギ乳は、牛乳と同様に、生後12ヶ月以降の幼児向けの飲み物として取り入れることができます。バランスの取れた食事を補完する栄養豊富な飲み物として役立ちますが、この年齢以前は母乳や育児用ミルクの代わりにはなりません。

与え方

12+ヶ月

食事と一緒に飲み物として、ヤギ乳を少量（1日60-120ml）提供しましょう。様々な食事が定着するまでは、主要な水分補給源である水、母乳、または育児用ミルクを補完するものであり、それらに代わるものではありません。

カルシウムタンパク質ビタミンB群

ヤギ乳は、丈夫な骨と歯の発達に不可欠なカルシウムと、成長と筋肉の発達に不可欠なタンパク質の良い供給源です。また、有益な脂質やビタミンB2のようなビタミンも提供し、全体的な健康をサポートします。

ヤギ乳は液体であるため、該当しません。口腔機能の発達をサポートし、窒息のリスクを最小限に抑えるために、取っ手つきコップで提供してください。

ヤギ乳は乳製品であり、一般的なアレルゲンです。牛乳に敏感な赤ちゃんの中にはヤギ乳に耐性を示す場合もありますが、それでも類似のタンパク質を含んでいるため、慎重に導入し、アレルギー反応がないか観察してください。生後12ヶ月未満の主要な飲み物としては栄養的に適切ではありません。

含まれるもの：乳製品

お子様がそのままのヤギ乳を飲むのをためらう場合は、スムージー、オートミール、またはお菓子作りのレシピに加えてみて、段階的に導入しましょう。

はじめてのひと口をすべて記録Avo Starting Solidsアプリなら、アレルゲンの記録、100食材チャレンジ、月齢別の与え方ガイドが使えます。