Salmone

Dai 6 mesiAllergene comuneRischio di soffocamento100 primi alimenti★★★★★

Il salmone può essere introdotto intorno ai 6 mesi. È una delle migliori fonti di acidi grassi omega-3 per lo sviluppo cerebrale.

Come servirlo

6-9 mesi

Sfiletta il salmone cotto e mescolalo con verdure.

9-12 mesi

Offri fiocchi morbidi come finger food.

12-24 mesi

Servilo in pezzi più grandi o in polpette di salmone.

Nutrizione

ProteineVitamina AVitamine del gruppo BGrassi buoniZinco

Eccellente fonte di omega-3 DHA ed EPA, proteine e vitamina D. Contiene vitamine del gruppo B e selenio.

Buono a sapersi

Controlla attentamente la presenza di lische. Sfiletta in piccoli pezzi. Mantienilo umido durante la cottura.

Il pesce è un allergene comune. Controlla attentamente la presenza di lische. Il salmone selvatico ha più omega-3 di quello d'allevamento.

Contiene: pesce

Consiglio

Il salmone in scatola con le lische è sicuro e fornisce calcio extra: schiaccia le lische morbide. Rimuovi la pelle se desiderato.

Ricette con Salmone per bambini

Ricette di autosvezzamento con Salmone, ognuna indicata per età, su BLW Recipes, il nostro sito di ricette.

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