Avo Parentingמעבר למוצקים
צימוקים

צימוקים

מגיל 18 חודשיםסכנת חנק★★★★★
פירות

צימוקים ניתנים להכנסה בסביבות גיל 9-12 חודשים כאשר הם מוכנים כראוי. הם דביקים ועלולים להוות סכנת חנק.

איך להגיש

9-12 חודשים

קצצי דק או השרי במים לריכוך, ואז קצצי.

12-24 חודשים

הציעי צימוקים קצוצים במזונות.

ערכים תזונתיים

ברזלסיבים תזונתייםויטמין Cויטמיני B

מקור טוב לברזל, אשלגן וסיבים תזונתיים. מכיל סוכרים טבעיים לאנרגיה. עשיר בנוגדי חמצון.

טוב לדעת

דביקים ולעיסים. קצצי דק או השרי במים לריכוך. יכולים להידבק לגרון.

סכנת חנק - קצצי או השרי לריכוך. מאוד דביקים ויכולים להידבק לשיניים. עשירים בסוכר - הגישי במתינות.

טיפ

השרי צימוקים במים חמים למשך 10 דקות כדי שיתפחו ויתרככו. ערבבי לדייסת שיבולת שועל או מאפים.

מאכלים דומים

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.