מיץ תפוחים
מגיל 12 חודשים★★★★★
פירותמיץ תפוחים אינו מומלץ לפני גיל 12 חודשים, וגם אז יש להגביל את צריכתו. תפוחים שלמים הם בחירה טובה יותר.
איך להגיש
12-24 חודשים
אם מציעים, הגבילו ל-120 מ"ל (4 אונקיות) ביום ודללו במים. הגישו בכוס, לא בבקבוק.
ערכים תזונתיים
ויטמין C
מכיל מעט ויטמין C אך חסר את הסיבים התזונתיים של תפוחים שלמים. עשיר בסוכרים טבעיים. אין יתרון תזונתי משמעותי על פני מים.
טוב לדעת
עלול לתרום לעששת ולמשקל לא בריא. עלול לגרום לשלשולים בכמויות גדולות. ממלא בטן קטנה.
טיפ
עדיף להציע פרי שלם ומים במקום. אם משתמשים במיץ, בחרו ב-100% מיץ ללא תוספת סוכר.
מאכלים דומים
תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.