מה קורה בכל שבוע של ההיריון, ומה כדאי לי לאכול?
לכל שבוע יש גודל, כמה אבני דרך, רשימה של מה שאת עשויה להרגיש ורכיב תזונתי אחד שכדאי לשים לב אליו. Avo מציגה את כל הארבעה בכרטיס אחד, לכל 42 השבועות, עם מונה בעיטות ורשימות בדיקה כשאת זקוקה להם.
למה מדריכי שבוע אחר שבוע עוצרים בפירות
השוואת הגודל היא החלק הקל
צרור בצל ירוק בשבוע 26 הוא חמוד, אבל השורות השימושיות הן ארבע הבאות: עיניים נפתחות, ריאות מייצרות סורפקטנט, והתסמינים שאת עשויה להרגיש השבוע.
מעט מדריכים מקשרים את השבוע לצלחת
סידן חשוב ביותר כשהעצמות נוצרות; ברזל כשנפח הדם עולה. מדריך שבוע אחר שבוע שאינו אומר מה לאכול השמיט את החלק שאת יכולה לפעול לפיו.
הכלים נמצאים באפליקציות אחרות
מונה בעיטות כאן, רשימת תיק לידה שם, תוכנית לידה באפליקציית פתקים. השבוע צריך לדעת מה את צריכה הלאה ולשים את זה במרחק לחיצה.
איך עובד מדריך שבוע אחר שבוע של Avo
המסע שלך, כרטיס אחד בשבוע
גודל התינוק, טווח אורך ומשקל, אבני דרך התפתחותיות של השבוע, מה מיועד לך השבוע, וההמלצות: התזונה להתמקד בה ולמה. גללי קדימה ואחורה בין כל 42 השבועות.
התינוק היום, והספירה לאחור
לשונית התינוק מציגה את גודלו היום, שורה אחת לתינוק ושורה אחת לך, את הימים שנותרו עד שתפגשי אותו, ואת הכלים לשלב זה: מונה בעיטות משבוע 28, ורשימות בדיקה לקניות לתינוק, פגישות טרום לידתיות ותיק הלידה.
השבוע קובע את המיקוד התזונתי
ההמלצה של כל שבוע מזינה את המיקוד התזונתי במסך הבית, כך שכאשר המסע אומר להגביר סידן לעצמות גדלות, המעקב והצעות הארוחות עוקבים.
לצד השבוע
שאלות נפוצות
כמה שבועות מכסה Avo?
42, מהשבועות הראשונים לאחר הווסת האחרונה שלך ועד שבועיים אחרי תאריך הלידה המשוער, מכיוון שרוב התינוקות מגיעים בטווח של שבועיים לכל צד. לכל שבוע יש את גודל התינוק, אבני דרך התפתחותיות, התסמינים הסבירים שלך והמלצה תזונתית.
איך Avo יודעת באיזה שבוע אני נמצאת?
מתאריך הלידה המשוער שאת מזינה בעת הגדרת האפליקציה. את יכולה לחשב אותו באמצעות מחשבון תאריך הלידה המשוער שלנו מתאריך הווסת האחרונה שלך, תאריך ההתעברות, העברת IVF או סקירה, ולשנות אותו באפליקציה אם תאריכי הסקירה שלך שונים.
האם ל-Avo יש מונה בעיטות?
כן. מונה הבעיטות מופיע בלשונית התינוק משבוע 28, כאשר ספירת תנועות הופכת לשימושית, ושומר היסטוריה. יש גם טיימר צירים לסוף ההיריון, ותיעוד יומי של מצב רוח, תסמינים ומשקל המוצגים כמגמות חודשיות.
מהן רשימות הבדיקה?
עשר רשימות בדיקה לשלבי ההיריון, כולל קניות לתינוק, פגישות טרום לידתיות ותיק הלידה, בתוספת תוכנית לידה שתוכלי למלא, לשמור ולשתף עם בן זוגך או צוות הטיפול שלך.
האם מדריך שבוע אחר שבוע כולל תצוגות תלת-ממדיות של התינוק?
לא. מדריך שבוע אחר שבוע של Avo מאויר בהשוואת גודל ואבני דרך כתובות; אין בו מודלים או סרטונים תלת-ממדיים. אם זה מה שאת רוצה, ההשוואה שלנו עם Pregnancy+ מסבירה איזו אפליקציה עושה זאת בצורה הטובה ביותר וכיצד השתיים עובדות יחד.
האם מדריך שבוע אחר שבוע חינם?
כן. המסע, לשונית התינוק, מונה הבעיטות וטיימר הצירים אינם דורשים פרימיום. פרימיום, במחיר $29.99 לשנה או $3.99 לשבוע בארה"ב, פותח סריקת מזון ללא הגבלה, את ספריית המתכונים המלאה ואת המדריכים ורשימות הבדיקה המלאים.