Pavo
El pavo se puede introducir alrededor de los 6 meses. Es una fuente de proteína magra similar al pollo.
Cómo servirlo
Sirve pavo en puré o finamente desmenuzado.
Ofrece trozos pequeños o en albóndigas.
Inclúyelo en varios platos.
Nutrición
Excelente fuente de proteínas y vitaminas B, especialmente B6 y B12. Contiene selenio, zinc y triptófano.
A tener en cuenta
Cocina hasta que esté tierno y desmenuza finamente. La carne oscura es más jugosa. Evita la carne blanca seca.
La alergia a las aves de corral es rara, pero posible. Cocina bien, sin que quede rosado por dentro. La carne oscura es más tierna y sabrosa.
Contiene: carne
Consejo
El pavo molido es fácil de preparar para los bebés. La carne oscura es más jugosa y nutritiva que la pechuga.
Recetas con Pavo para bebés
Recetas BLW con Pavo, cada una marcada por edad, en BLW Recipes, nuestro sitio de recetas.
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