
Olivenöl
Ab 6 Monaten100 erste Lebensmittel★★★★★
VerarbeitetOlivenöl kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Es ist eine gesunde Fettquelle, die wichtig für das Wachstum deines Babys ist.
So servierst du es
Als Dressing für püriertes Gemüse verwenden oder ein paar Tropfen für den Geschmack zum Babybrei hinzufügen.
Nährstoffe
Gesunde Fette
Reich an einfach ungesättigten Fetten, die gut für die Herzgesundheit sind. Enthält auch Vitamin E und K.
Gut zu wissen
Achte darauf, dass das Olivenöl extra nativ und von guter Qualität ist.
Tipp
Beginne mit einer kleinen Menge, um sicherzustellen, dass es die Verdauung deines Babys gut verträgt.
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