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Olivenöl

Olivenöl

Ab 6 Monaten100 erste Lebensmittel★★★★★
Verarbeitet

Olivenöl kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Es ist eine gesunde Fettquelle, die wichtig für das Wachstum deines Babys ist.

So servierst du es

Als Dressing für püriertes Gemüse verwenden oder ein paar Tropfen für den Geschmack zum Babybrei hinzufügen.

Nährstoffe

Gesunde Fette

Reich an einfach ungesättigten Fetten, die gut für die Herzgesundheit sind. Enthält auch Vitamin E und K.

Gut zu wissen

Achte darauf, dass das Olivenöl extra nativ und von guter Qualität ist.

Tipp

Beginne mit einer kleinen Menge, um sicherzustellen, dass es die Verdauung deines Babys gut verträgt.

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