Avo Parentingالحمل والغذاء

هل يمكنني أكل…؟ أطعمة محددة

هل يمكنني أكل النقانق أثناء الحمل؟

نعم — النقانق آمنة أثناء الحمل إذا تم تسخينها حتى تتصاعد منها الأبخرة بالكامل. لا تأكليها فاترة أو مباشرة من العبوة.

النقانق وغيرها من السجق المطبوخ مسبقًا يمكن أن تحمل الليستيريا على السطح، وهذا هو السبب في أهمية إعادة تسخينها حتى تصبح ساخنة جدًا.

نقانق ساخنة جدًا ويتصاعد منها البخار بالكامل.
فاتر، أو يؤكل باردًا — يفضل تجنبه.

إنها ليست الخيار الأكثر تغذية (عالية في الملح ومعالجة)، لذا استمتعي بها أحيانًا بدلاً من يوميًا.

أسئلة متابعة شائعة

نقانق الشواء؟جيدة إذا طُهيت حتى يتصاعد منها البخار، وليس مجرد تسخينها.
الخبز/الإضافات؟جيدة — فقط انتبهي للإضافات الباردة على طريقة اللحوم المصنعة.
أفو يجعل التنقل في أطعمة الشواء الصيفية سهلاً.أحكام سريعة على الأطعمة المشوية حتى تتمكني من الاسترخاء في الشواء.
مواضيع ذات صلة: اللحوم المصنعة وخطر الليستيريا · الوقاية من التسمم الغذائيلأغراض تعليمية فقط؛ ليس بديلاً عن استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ.