Avo Parentingالحمل والغذاء
الآيس كريم الطري (سوفت سيرف)

الآيس كريم الطري (سوفت سيرف)

بحذر★★★★★

ألبان

الآيس كريم الطري (سوفت سيرف) هو آيس كريم يُصرف من آلة تحافظ على خليط سائل مبرد ومُهوى. الخليط نفسه مبستر؛ والسؤال المتعلق بالحمل هو الآلة، التي يمكن أن تؤوي بكتيريا الليستيريا إذا لم تُنظف بشكل صحيح.

لماذا هو مفيد أثناء الحمل

مثل أي آيس كريم، يقدم الآيس كريم الطري القليل من الكالسيوم والبروتين ويعتبر حلوى منعشة في يوم حار. من منفذ مزدحم ويدار بشكل جيد مع تنظيف يومي صارم، يعتبر خياراً معقولاً في بعض الأحيان.

العناصر الغذائية الأساسية

Calciumيمنحكِ المخروط الصغير حوالي عُشر احتياجكِ اليومي من الكالسيوم من خليط الحليب.
Proteinيوفر أساس الحليب بضعة جرامات من البروتين لكل حصة.

أفكار للتقديم

مخروط صغير من منفذ سلسلة مزدحم ونظيف
آيس كريم فانيليا بالمغرفة كبديل
مخروط آيس كريم مغلف من خزانة التجميد

السلامة

تحتفظ آلات الآيس كريم الطري بخليط الحليب في درجة حرارة الثلاجة لساعات ويصعب تنظيفها جيداً، لذا يمكن أن تتراكم بكتيريا الليستيريا بداخلها — وقد تم تتبع العديد من حالات تفشي الليستيريا إليها، وتوصي الإرشادات الأسترالية والنيوزيلندية النساء الحوامل بتجنب الآيس كريم الطري لهذا السبب. تتخذ هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة موقفاً أكثر تساهلاً، مشيرة إلى أن الخليط مبستر، لذا فإن هذا قرار شخصي وليس قاعدة صارمة. السلسلة الكبيرة التي تفكك وتنظف آلاتها يومياً تكون منخفضة المخاطر؛ أما عربة على شاطئ البحر أو آلة نادراً ما تُستخدم فهي مصدر الخطر. الآيس كريم الصلب من وعاء أو من عداد مغرفة يتجنب المسألة تماماً.

الخليط مبستر؛ الخطر يكمن في بكتيريا الليستيريا في آلة غير نظيفة.اختاري المنافذ المزدحمة التي تنظف الآلات يومياً، أو اختاري الآيس كريم بالمغرفة.تجنبي الآيس كريم الطري من العربات أو الآلات التي تبدو مهملة.

إذا اشتريتِ آيس كريم طرياً، اختاري منفذاً مزدحماً ذا دوران عالٍ ومعايير نظافة واضحة، وتجنبيه في أي مكان تبدو فيه الآلة أو الفوهة أو صينية التقطير متسخة. تناوليه فوراً بدلاً من تركه. الزبادي المجمد من آلة الخدمة الذاتية يحمل نفس الاعتبار. لخيار لا يتطلب تفكيراً، يقدم الآيس كريم بالمغرفة أو المخروط المغلف نفس الحلوى بمكونات مبسترة ومجمدة بشدة.

أسئلة شائعة

هل يمكنني تناول الآيس كريم الطري (سوفت سيرف) أثناء الحمل؟الخليط مبستر، لذا فإن الأمر يعتمد على تقييمكِ للآلة: المنفذ المزدحم والنظيف جيداً يكون منخفض المخاطر، بينما العربة المهملة من الأفضل تجنبها.
هل الآيس كريم الطري من سلسلة مطاعم الوجبات السريعة الكبيرة آمن؟تقوم السلاسل الكبيرة بتفكيك وتنظيف آلاتها يومياً، مما يجعلها المكان الأقل خطورة لتناوله.
لماذا يختلف الآيس كريم الطري عن الآيس كريم العادي؟الآيس كريم بالمغرفة يكون مجمداً وصلباً ومغلقاً؛ بينما الآيس كريم الطري يبقى كخليط سائل في درجة حرارة الثلاجة داخل آلة حيث يمكن أن تنمو بكتيريا الليستيريا إذا لم يتم التنظيف بشكل جيد.

هل تعلمين؟

الآيس كريم الطري يتكون من حوالي ثلث حجمه هواء، وهذا هو السبب في أنه يذوب بسرعة كبيرة.
تنمو وتتكاثر بكتيريا الليستيريا عند 4 درجات مئوية (39 درجة فهرنهايت)، وهي درجة الحرارة الدقيقة التي يُحفظ فيها وعاء الآيس كريم الطري.
امسحي أي طعام. واعرفي فورًا.هذه الصفحة لطعام واحد — تطبيق Avo يضم المئات، بالإضافة إلى ماسح بالكاميرا.