Вафли
Домашние вафли можно вводить примерно с 9 месяцев. Коммерческие вафли часто содержат добавленный сахар, их следует отложить до 12 месяцев.
Как давать
Подавайте мягкие кусочки простых домашних вафель.
Покрывайте фруктами и ореховыми пастами.
Питательная ценность
Источник углеводов и некоторого количества белка. Пищевая ценность варьируется в зависимости от рецепта – можно сделать более полезными с цельнозерновыми продуктами.
Полезно знать
Этим продуктом малыш может подавиться. Готовьте его в размере и текстуре, подходящих по возрасту, и всегда будьте рядом, пока малыш ест.
Содержит распространенные аллергены (пшеница, яйца, молочные продукты). Коммерческие вафли часто содержат много сахара. Домашние позволяют контролировать ингредиенты.
Содержит: молочные продукты, яйцо и глютен
Совет
Делайте вафли из цельнозерновой муки и добавляйте фруктовое пюре для естественной сладости. Замораживайте лишние для быстрых перекусов.
