Макароны с сыром
Домашние макароны с сыром (Mac and Cheese) можно вводить примерно с 9 месяцев. Коммерческие версии часто содержат много натрия.
Как давать
Подавайте хорошо приготовленные, небольшие макаронные изделия с сырным соусом.
Предлагайте обычные порции как часть семейных трапез.
Питательная ценность
Хороший источник белка из сыра, углеводов из макарон. Кальций из сыра поддерживает развитие костей.
Полезно знать
Этим продуктом малыш может подавиться. Готовьте его в размере и текстуре, подходящих по возрасту, и всегда будьте рядом, пока малыш ест.
Содержит распространенные аллергены (пшеница, молочные продукты). Коммерческие версии часто содержат добавленные консерванты и избыток натрия.
Содержит: молочные продукты и глютен
Совет
Приготовьте самостоятельно с настоящим сыром для лучшей питательной ценности. Используйте цельнозерновые макароны для дополнительной клетчатки.
