Avo ParentingRozszerzanie diety

Wątróbka Indycza

Od 6. miesiąca★★★★★
Mięso

Wątróbka z indyka to jeden z najbardziej odżywczych produktów dla niemowląt, będący prawdziwą bombą witaminową. Jej wyjątkowy, wyrazisty smak to świetny sposób na wprowadzenie bardziej złożonych, wytrawnych nut w diecie malucha.

Jak podawać

6-9 miesięcy

Zmiksuj na gładkie puree lub wmieszaj w purée ze słodkich ziemniaków.

9-12 miesięcy

Drobno posiekaj i dodaj do pulpetów lub kaszek.

12+ miesięcy

Podawaj drobno posiekaną i wymieszaną z innymi teksturami, aby złagodzić intensywny smak.

Wartości odżywcze

ŻelazoBiałkoWitamina AWitaminy z grupy BCynk

Wątróbka jest spektakularnym źródłem żelaza i witaminy A, które są kluczowe w zapobieganiu niedoborom i wspieraniu odporności. Dostarcza również witaminy B12, niezbędnej dla zdrowia układu nerwowego i tworzenia zdrowych komórek krwi. Włączanie małych ilości wątróbki znacząco podnosi wartość odżywczą diety Twojego dziecka.

Warto wiedzieć

Ze względu na bardzo wysoką zawartość witaminy A, ogranicz wielkość porcji i częstotliwość; raz w tygodniu w zupełności wystarczy. Upewnij się, że wątróbka jest dokładnie ugotowana, aż przestanie być różowa, aby zminimalizować ryzyko zatruć pokarmowych.

Zawiera: mięso

Wskazówka

Ze względu na silny, metaliczny posmak, zawsze mieszaj drobno posiekaną wątróbkę ze słodszymi warzywami korzeniowymi, takimi jak marchewka czy dynia, aby ułatwić dziecku akceptację nowego smaku.

Podobne produkty

Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.