Tuna
Vanaf 6 maandenVeelvoorkomend allergeenVerslikkingsgevaar★★★★★
Vis & zeevruchtenTuna can be introduced around 6 months, but limit due to mercury content. Light tuna has less mercury than albacore.
Zo serveer je het
6-9 months
Flake canned light tuna and mix with vegetables.
9-12 months
Offer soft flakes.
12-24 months
Include in salads or sandwiches (limit frequency).
Voedingswaarde
IJzerEiwitVitamine AB-vitaminesGezonde vettenZink
Excellent source of protein and omega-3s. Contains selenium and B vitamins. Good iron source.
Goed om te weten
Dit voedingsmiddel kan verslikkingsgevaar opleveren voor baby's. Bereid het in een grootte en textuur die bij de leeftijd past, en houd je baby tijdens het eten altijd in de gaten.
Fish is a common allergen. LIMIT due to mercury - no more than 1 serving per week. Choose 'light' tuna over albacore.
Bevat: vis
Tip
Skipjack (light) tuna has less mercury than albacore (white). Fresh tuna has more mercury than canned.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Mackerel
6 mnd+VerslikkingsgevaarVeelvoorkomend allergeen
Herring
6 mnd+VerslikkingsgevaarVeelvoorkomend allergeen
Mussels
6 mnd+VerslikkingsgevaarVeelvoorkomend allergeen
Salmon
6 mnd+VerslikkingsgevaarVeelvoorkomend allergeen
Sardines
6 mnd+VerslikkingsgevaarVeelvoorkomend allergeen
Scallops
6 mnd+VerslikkingsgevaarVeelvoorkomend allergeen
Volg elk eerste hapjeDownload de Avo Starting Solids-app voor allergenentracking, de 100 eerste hapjes-challenge en serveergidsen per leeftijd.