Mushroom (White Button)
Vanaf 6 maandenVerslikkingsgevaar100 eerste hapjes★★★★★
PaddenstoelenWhite button mushrooms can be introduced around 6 months when cooked. They have a mild flavor and soft texture.
Zo serveer je het
6-9 months
Saute until soft and finely chop or puree.
9-12 months
Offer soft cooked pieces.
12-24 months
Include in various dishes.
Voedingswaarde
VezelsEiwitB-vitaminesZink
Good source of B vitamins, selenium, and potassium. Contains vitamin D if exposed to sunlight. Low in calories.
Goed om te weten
Dit voedingsmiddel kan verslikkingsgevaar opleveren voor baby's. Bereid het in een grootte en textuur die bij de leeftijd past, en houd je baby tijdens het eten altijd in de gaten.
Always cook mushrooms for babies - raw mushrooms are hard to digest. Clean but don't soak - they absorb water.
Tip
Wipe mushrooms clean with a damp cloth rather than washing. Cooking brings out their umami flavor.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Volg elk eerste hapjeDownload de Avo Starting Solids-app voor allergenentracking, de 100 eerste hapjes-challenge en serveergidsen per leeftijd.