Kiwi
Fra 6 månederKvelningsfare100 første matvarer★★★★★
FruktKiwi kan introduseres fra rundt 6 måneder, moden og myk. Den er rik på vitamin C, som også hjelper babyen med å absorbere jern fra resten av måltidet. Surheten kan forårsake et ufarlig bleieutslett eller en rød ring rundt munnen hos noen babyer – det er irritasjon, ikke en allergi.
Slik serverer du
Kan serveres som puré eller blandet med andre frukter.
Næringsinnhold
FiberVitamin AVitamin C
Høyt innhold av vitamin C som styrker immunforsvaret. Inneholder også fiber og vitamin K.
Godt å vite
Fjern skallet. Skjær i tynne skiver eller mos. Veldig moden kiwi er mykere.
Sørg for at kiwien er myk og det tynne skallet er fjernet.
Tips
Kiwi blander seg godt med yoghurt eller andre søte frukter for en deilig kombinasjon.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.