Papaja
Nuo 6 mėn.100 pirmųjų produktų★★★★★
VaisiaiPapają galima pradėti siūlyti nuo maždaug 6 mėnesių, kai ji prinokusi. Jos minkšta, saldi minkšta dalis ir virškinimo fermentai idealiai tinka kūdikiams.
Kaip patiekti
6-9 mėnesiai
Sutrinkite prinokusią papają arba siūlykite minkštus gabalėlius.
9-12 mėnesiai
Patiekite kubelius kaip pirštų maistą.
12-24 mėnesiai
Siūlykite griežinėlius arba įtraukite į vaisių salotas.
Maistinė vertė
SkaidulosVitaminas AVitaminas CB grupės vitaminai
Puikus vitamino C ir vitamino A šaltinis. Sudėtyje yra papaino fermento, kuris padeda virškinti. Gausu folio rūgšties.
Verta žinoti
Patiekite prinokusią. Pašalinkite sėklas ir odelę. Natūraliai minkšta tekstūra.
Pašalinkite visas sėklas. Rinkitės prinokusią papają, kuri lengvai paspaudus įdumba. Neprinokusioje papajoje yra latekso.
Patarimas
Prinokusi papaja dažniausiai yra geltonai oranžinė, šiek tiek minkšta. Žalia papaja yra neprinokusi ir netinka kūdikiams.
Susiję produktai
Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.