Avo Parenting이유식

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6개월부터★★★★★
가공식품

해바라기유는 아기가 이유식을 시작할 준비가 되면 생후 6개월부터 소개할 수 있습니다. 건강한 지방을 더하고 아기 식사에 부드러운 질감을 주는 다용도 식용유입니다.

주는 방법

6-9개월

퓨레, 으깬 음식에 소량(1/2 작은술)을 사용하거나 손가락 음식용 채소를 볶는 데 사용하세요.

9-12개월

계속해서 식용유로 사용하거나 파스타나 구운 채소와 같은 조리된 음식 위에 소량 뿌려주세요.

12+개월

가족 식사에 건강한 조리 지방으로 통합하세요.

영양

건강한 지방

건강한 지방, 특히 뇌 발달과 에너지에 중요한 다중 불포화 지방의 좋은 공급원입니다. 또한 항산화제인 비타민 E를 함유하고 있습니다.

알아두면 좋아요

해당 없음, 해바라기유는 액체이므로 질식 위험이 없습니다.

해바라기유는 흔한 알레르기 유발 물질이 아닙니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 사용하고 과도한 양은 피하여 칼로리를 과도하게 섭취하지 않으면서 건강한 지방을 제공하도록 하세요.

팁

해바라기유를 사용하여 채소를 볶거나 곡물 요리에 섞어 활동적이고 성장하는 아기를 위한 칼로리 밀도를 높이는 데 사용하세요.

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