Waffle
I waffle fatti in casa possono essere introdotti intorno ai 9 mesi. I waffle commerciali spesso contengono zuccheri aggiunti e dovrebbero essere aspettati fino a dopo i 12 mesi.
Come servirlo
Servire pezzi morbidi di waffle semplici fatti in casa.
Guarnire con frutta e burri di frutta secca.
Nutrizione
Fonte di carboidrati e alcune proteine. Il valore nutrizionale varia in base alla ricetta - possono essere resi più sani con cereali integrali.
Buono a sapersi
Questo alimento può rappresentare un rischio di soffocamento per i bebè. Preparalo in dimensioni e consistenza adatte all'età e sorveglia sempre il tuo bambino mentre mangia.
Contiene allergeni comuni (grano, uova, latticini). I waffle commerciali sono spesso ricchi di zuccheri. Quelli fatti in casa permettono di controllare gli ingredienti.
Contiene: latticini, uovo e glutine
Consiglio
Preparare i waffle con farina integrale e aggiungere purea di frutta per una dolcezza naturale. Congelare gli avanzi per pasti veloci.
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