soy_milk
Il latte di soia non zuccherato e fortificato può essere offerto come bevanda dai 12 mesi, in alternativa al latte materno o al latte artificiale per i bambini piccoli. È un'opzione a base vegetale che fornisce nutrienti importanti.
Come servirlo
Servire il latte di soia non zuccherato e fortificato in un bicchiere aperto come bevanda. Può anche essere utilizzato in cucina, ad esempio nell'avena, nei frullati o nelle salse.
Nutrizione
Il latte di soia fortificato fornisce calcio e vitamina D, essenziali per lo sviluppo di ossa e denti forti, analogamente al latte vaccino. Offre anche proteine per la crescita e lo sviluppo, e alcune vitamine del gruppo B.
Buono a sapersi
Servite il latte di soia in un bicchiere aperto o con cannuccia, assicurandovi che il vostro bambino sia seduto e sotto supervisione per prevenire l'aspirazione.
La soia è un allergene comune. Se la introducete per la prima volta, offritene una piccola quantità e osservate eventuali reazioni allergiche. Il latte di soia non è adatto come bevanda principale prima dei 12 mesi, poiché non fornisce la nutrizione completa del latte materno o artificiale.
Consiglio
Scegliete sempre varietà di latte di soia non zuccherate e fortificate per evitare zuccheri aggiunti e assicurarvi che il vostro bambino riceva nutrienti essenziali come calcio e vitamina D.
