Olio d'oliva
Dai 6 mesi100 primi alimenti★★★★★
TrasformatiL'olio d'oliva può essere introdotto intorno ai 6 mesi. È una sana fonte di grassi, importante per la crescita del bambino.
Come servirlo
Usatelo come condimento per le verdure frullate o aggiungete qualche goccia alla pappa per il sapore.
Nutrizione
Grassi buoni
Ricco di grassi monoinsaturi, benefici per la salute del cuore. Contiene anche vitamina E e K.
Buono a sapersi
Assicuratevi che l'olio d'oliva sia extra vergine e di buona qualità.
Consiglio
Iniziate con una piccola quantità per assicurarvi che sia ben digerito dal vostro bambino.
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