क्या मैं खा सकती हूँ...? विशिष्ट खाद्य पदार्थ
क्या मैं गर्भावस्था में हॉट डॉग्स खा सकती हूँ?
हाँ — गर्भावस्था के दौरान हॉट डॉग्स सुरक्षित हैं यदि उन्हें पूरी तरह से भाप निकलने तक गर्म किया जाए। उन्हें गुनगुना या सीधे पैक से न खाएं।
हॉट डॉग्स और अन्य पहले से पके हुए सॉसेज की सतह पर लिस्टेरिया हो सकता है, यही कारण है कि उन्हें बहुत गर्म होने तक दोबारा गर्म करना महत्वपूर्ण है।
हॉट डॉग्स पूरी तरह से भाप निकलने तक गर्म।
गुनगुने, या ठंडे खाए गए — इनसे बचना सबसे अच्छा है।
वे सबसे पौष्टिक विकल्प नहीं हैं (नमक और प्रोसेस्ड अधिक होता है), इसलिए रोज़ाना के बजाय कभी-कभी आनंद लें।
आम फ़ॉलो-अप सवाल
BBQ हॉट डॉग्स?ठीक है यदि भाप निकलने तक पकाया जाए, केवल गर्म न किया जाए।
बन/टॉपिंग्स?ठीक है — बस ठंडी डेली-स्टाइल टॉपिंग्स पर ध्यान दें।
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