חשקים וחששות בטיחותיים
מתי מתחילים חשקים בהריון (והאם הם נורמליים)?
חשקים בהריון מתחילים לעיתים קרובות בטרימסטר הראשון, מגיעים לשיאם בשני, והם נורמליים לחלוטין – זה בסדר להיענות להם במסגרת תזונה מאוזנת. הם אחד מהמאפיינים הקלאסיים (ולא מזיקים) של ההריון.
חשקים נחשבים כנובעים משינויים הורמונליים ושינויים בחוש הטעם והריח. חשקים נפוצים כוללים דברים מתוקים, חטיפים מלוחים, פירות הדר, ולעיתים שילובים יוצאי דופן.
לרוב מתחילים בסביבות שבועות 5–9, החזקים ביותר בטרימסטר השני.
ליהנות מחשקים במתינות זה בסדר.
חשק לפריטים שאינם מזון (קרח, גיר, אדמה) נקרא פיקה – צייני זאת בפני הרופא/ה שלך, מכיוון שזה יכול לאותת על חוסר.
שאלות המשך נפוצות
האם חשקים מנבאים את מין התינוק?לא – זו אגדה.
האם גם סלידות נורמליות?מאוד – הצד השני של אותם שינויים הורמונליים.
Avo עוזר לך ליהנות מחשקים מבלי לאבד את האיזון.תיעדי מה שאת אוכלת וזה שומר על התמונה התזונתית הגדולה יותר בראייה.