Où trouver des recettes de diversification menée par l'enfant par âge et allergène ?
Des finger foods pour 6 mois, des petits déjeuners pour 9 mois, des dîners riches en fer, et la recette que vous avez capturée hier soir, toutes vérifiées selon l'âge de votre bébé et les allergènes que vous suivez.
Les recettes sont partout, sauf là où vous cuisinez
Enregistrée sur Instagram, oubliée au dîner
Le reel montrait une crêpe que votre bébé pouvait tenir. Elle est maintenant perdue parmi 400 publications enregistrées, sans liste d'ingrédients et sans savoir si elle convient à un bébé de sept mois.
Cette recette est-elle adaptée à son âge ?
Une recette pour tout-petit peut cacher du miel, des noix entières ou une forme présentant un risque d'étouffement. Vérifier chaque ingrédient à la main est l'étape que l'on saute à 17h.
Le fer, encore et toujours
À partir de six mois, le fer est primordial, et une semaine de purées de fruits ne suffit pas. Trouver des recettes riches en fer que bébé peut manger est une quête en soi.
Plus de 500 recettes, plus les vôtres, toutes vérifiées pour votre bébé
Parcourez plus de 500 recettes pour bébé par âge et texture
Filtrez par ingrédients, texture et nutrition, ou partez des sélections que l'appli crée pour l'âge de votre bébé : petits déjeuners rapides, moins de 15 minutes, riches en fer. Chaque recette indique l'âge auquel elle convient et le temps de préparation.
Importez des recettes de partout
Partagez une publication d'Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube ou d'un blog vers Avo et elle devient une recette structurée avec ingrédients et étapes, signalée pour l'âge et les allergènes avant que vous ne cuisiniez. Vos imports se trouvent à côté des recettes d'Avo dans Mes Recettes.
Idées de recettes pour chaque aliment du plan
Le plan de 30 jours pour les premières saveurs associe chaque nouvel aliment à des recettes qui l'utilisent. Ainsi, le jour où vous introduisez le bœuf haché, vous avez trois façons de le servir à six mois.
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Questions fréquentes
Combien de recettes Avo Starting Solids propose-t-il ?
Plus de 500 recettes propres à l'appli, avec des indications d'âge, de temps de cuisson et des filtres pour les ingrédients, la texture et la nutrition, plus toutes les recettes que vous importez des réseaux sociaux et des sites web.
Depuis quels sites puis-je importer des recettes ?
Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube, Facebook et les blogs de recettes. Partagez la publication ou le lien vers Avo, et elle sera transformée en recette avec ingrédients et étapes.
Comment l'appli vérifie-t-elle une recette importée ?
Elle lit les ingrédients et signale ceux qui sont des allergènes courants, ceux qui ne conviennent pas avant 12 mois (comme le miel), et l'âge auquel la recette est adaptée, avant que vous ne décidiez de la cuisiner. Elle ne modifie pas la recette.
Les recettes sont-elles pour la diversification menée par l'enfant (DME) ou des purées ?
Les deux. Le filtre de texture sépare les purées, les écrasés et les finger foods, et la plupart des recettes indiquent comment adapter la forme pour six, neuf et douze mois.
Les recettes sont-elles gratuites ?
La navigation et l'importation de vos propres recettes sont disponibles dans l'appli gratuite ; la version premium, à 24,99 $ par an, débloque toutes les fonctionnalités de recettes et les informations nutritionnelles.
Puis-je filtrer les allergènes auxquels mon bébé a réagi ?
Oui. Les filtres incluent les allergènes, et les recettes contenant un allergène auquel votre bébé a réagi sont signalées.
Où d'autre publiez-vous des recettes pour bébé ?
Notre site partenaire BLW Recipes publie des recettes de diversification menée par l'enfant sur le web, et nos guides couvrent les combinaisons d'aliments, les petits déjeuners et les collations nomades par âge.