Comment suivre les premiers aliments de mon bébé ?
Enregistrez ce que votre bébé a mangé, comment cela a été servi et comment ça s'est passé, le temps d'essuyer le plateau. Le journal alimente le Défi 100 Aliments, les statistiques et le plan pour demain.
Commencer les solides, c'est beaucoup à retenir
Quels aliments a-t-elle réellement mangés ?
Dès la troisième semaine, vous avez proposé une trentaine de choses, certaines deux fois, d'autres une seule, certaines juste léchées. Une application de notes et la galerie photo ne constituent pas une liste.
Quand a-t-on donné de l'œuf pour la dernière fois ?
Les allergènes doivent être répétés, pas seulement introduits. Sans dates, vous ne pouvez pas savoir s'il s'est écoulé quatre ou quatorze jours depuis le dernier œuf.
Que devrions-nous essayer ensuite ?
Chaque repas commence par une décision. Sans un registre de ce qui s'est bien passé, les six mêmes aliments reviennent et la variété stagne.
Un journal qui prend quelques secondes et vous le rend bien
Enregistrez un repas en trois clics
Recherchez l'aliment ou prenez une photo, choisissez purée, écrasé ou morceau, ajoutez une note si quelque chose s'est passé, et enregistrez. La date et l'heure sont pré-remplies, et un repas avec plusieurs aliments les enregistre tous en une seule fois.
Regardez le Défi 100 Aliments se remplir
Chaque nouvel aliment apparaît sur l'arc-en-ciel des 100 Premiers Aliments et dans sa catégorie : œufs, céréales, fruits de mer, légumineuses et le reste. L'application suggère le prochain aliment d'un groupe que votre bébé aime déjà, et le défi continue après le premier anniversaire.
Laissez le journal planifier demain
Le plan de 30 jours pour les premières saveurs est synchronisé avec le suivi : tout ce que vous enregistrez compte, les aliments déjà essayés sont remplacés, et chaque jour propose des idées de recettes pour l'aliment de la liste.
Le suivi fonctionne avec
Questions fréquentes
Le suivi des aliments de bébé est-il gratuit ?
Oui. L'enregistrement des aliments, des textures, des réactions et des couches, le Défi 100 Aliments et la bibliothèque d'aliments sont gratuits. La version Premium, à 24,99 $ par an, ajoute des informations nutritionnelles et toutes les fonctionnalités de recettes.
Que l'application enregistre-t-elle pour chaque aliment ?
L'aliment, la date et l'heure, la texture (purée, écrasé ou morceau), s'il y a eu une réaction allergique, et une note facultative. Plusieurs aliments peuvent être enregistrés comme un seul repas, et une photo de l'assiette peut être utilisée pour enregistrer au lieu de taper.
Qu'est-ce que le Défi 100 Aliments ?
Une façon de rendre la variété visible : essayez 100 aliments différents avant le premier anniversaire et cochez-les. Dans Avo, le coche se fait lorsque vous enregistrez l'aliment, donc le défi est un sous-produit du journal plutôt qu'une deuxième liste à tenir. Ce n'est pas un objectif médical, et 100 est un nombre rond, pas une règle.
Puis-je voir quels aliments mon bébé n'a pas encore essayés ?
Oui. L'écran des 100 Premiers Aliments affiche les aliments essayés et ceux à essayer par catégorie, et l'application suggère un prochain aliment d'un groupe que votre bébé aime déjà.
Puis-je suivre les purées ainsi que la diversification menée par l'enfant ?
Oui. Chaque enregistrement note la texture, et l'application ne prend pas parti : purées, écrasés et morceaux comptent tous pour le défi et les statistiques.
Puis-je partager le journal avec un partenaire ou le pédiatre ?
Le suivi exporte l'historique de votre bébé, et le partage familial permet à un autre adulte d'enregistrer depuis son propre téléphone dans le même dossier.
L'application fonctionne-t-elle dans ma langue ?
Avo Starting Solids fonctionne en 21 langues, et la bibliothèque d'aliments sur ce site en 19. La fiche du magasin peut encore n'afficher que l'anglais.