Avo ParentingAlimentación complementaria
Azúcar

Azúcar

A partir de 24 meses★★★★
Endulzantes

Se debe evitar el azúcar añadido en bebés menores de 12 meses y limitarlo después. Los bebés no necesitan edulcorantes adicionales.

Cómo servirlo

12-24 meses

Si se utiliza, solo en cantidades muy pequeñas en productos horneados caseros.

Nutrición

Aporta solo calorías vacías sin valor nutricional. Sin vitaminas, minerales u otros nutrientes.

A tener en cuenta

El azúcar añadido puede llevar a una preferencia por los alimentos dulces, caries dentales y patrones de alimentación poco saludables. Evítalo o minimízalo.

Consejo

Educa el paladar del bebé para que disfrute de los sabores naturales. Usa fruta para endulzar en lugar de azúcar añadido.

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