Cuajada
A partir de 9 mesesAlérgeno común★★★★★
LácteosEl queso fresco (como el cottage cheese o el paneer) se puede introducir alrededor de los 9 meses. Es un queso suave y fácil de comer.
Cómo servirlo
9-12 meses
Ofrezca pequeños trozos de paneer o cottage cheese como comida para picar.
12-24 meses
Úselo en varios platos, mezcle con frutas o sírvalo solo.
Nutrición
CalcioProteínaVitamina AVitaminas del grupo B
Excelente fuente de proteínas y calcio para el crecimiento de los huesos. Contiene vitaminas B y fósforo.
A tener en cuenta
Los lácteos son un alérgeno común. Elija variedades enteras para bebés. Esté atento a los signos de intolerancia a los lácteos.
Contiene: lácteos
Consejo
El paneer se puede freír en la sartén para obtener una textura más firme. El cottage cheese se puede triturar con aguacate o plátano.
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