¿Dónde encuentro recetas de alimentación complementaria dirigida por el bebé por edad y alérgeno?
Alimentos para bebés de seis meses, desayunos para nueve meses, cenas ricas en hierro y la receta que capturaste anoche, todo revisado según la edad de tu bebé y los alérgenos que estás siguiendo.
Las recetas están en todas partes, excepto donde cocinas
Guardadas en Instagram, olvidadas a la hora de la cena
El reel mostraba un panqueque que tu bebé podía sostener. Ahora está en algún lugar entre 400 publicaciones guardadas, sin lista de ingredientes y sin saber si es adecuado para un bebé de siete meses.
¿Es esta receta segura para su edad?
Una receta escrita para un niño pequeño puede ocultar miel, frutos secos enteros o una forma que cause atragantamiento. Revisar cada ingrediente a mano es el paso que se omite a las 5 de la tarde.
Hierro, otra vez
A partir de los seis meses, el hierro importa más que casi cualquier otra cosa, y una semana de purés de frutas no lo proporciona. Encontrar recetas ricas en hierro que un bebé pueda manejar es una búsqueda en sí misma.
Más de 500 recetas, más las tuyas, cada una revisada para tu bebé
Explora más de 500 recetas para bebés por edad y textura
Filtra por ingredientes, textura y nutrición, o empieza por las filas que la app crea para la edad de tu bebé: desayunos rápidos, en menos de 15 minutos, ricos en hierro. Cada receta muestra la edad para la que es adecuada y el tiempo que lleva.
Importa recetas de cualquier lugar
Comparte una publicación de Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube o un blog con Avo y se convertirá en una receta estructurada con ingredientes y pasos, marcada por edad y alérgenos antes de que cocines. Tus importaciones se encuentran junto a las recetas propias de Avo en Mis Recetas.
Ideas de recetas para cada alimento del plan
El plan de 30 días de primeras pruebas combina cada nuevo alimento con recetas que lo utilizan, así que el día que introduces la carne picada viene con tres formas de servirla a los seis meses.
Más ideas
Preguntas frecuentes
¿Cuántas recetas tiene Avo Starting Solids?
Más de 500 propias, con etiquetas de edad, tiempo de cocción y filtros por ingredientes, textura y nutrición, además de cualquier receta que importes de redes sociales y sitios web.
¿De qué sitios puedo importar recetas?
Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube, Facebook y blogs de recetas. Comparte la publicación o el enlace con Avo y se convertirá en una receta con ingredientes y pasos.
¿Cómo revisa la app una receta importada?
Lee los ingredientes y marca los que son alérgenos comunes, los que no son adecuados para menores de 12 meses (como la miel) y la edad para la que es adecuada la receta, antes de que decidas cocinarla. No modifica la receta.
¿Las recetas son de alimentación complementaria dirigida por el bebé o purés?
Ambas. El filtro de textura separa purés, papillas y alimentos para comer con los dedos, y la mayoría de las recetas indican cómo adaptar la forma para seis, nueve y doce meses.
¿Las recetas son gratuitas?
Explorar recetas e importar las tuyas está disponible en la app gratuita; la versión premium, por $24.99 al año, desbloquea todas las funciones de recetas y los análisis nutricionales.
¿Puedo filtrar por alérgenos a los que mi bebé ha reaccionado?
Sí. Los filtros incluyen alérgenos, y las recetas que contienen un alérgeno al que tu bebé ha reaccionado se marcan.
¿Dónde más publican recetas para bebés?
Nuestro sitio hermano BLW Recipes publica recetas de alimentación complementaria dirigida por el bebé en la web, y nuestras guías cubren combinaciones de alimentos, desayunos y snacks portátiles por edad.