茅屋芝士
安全★★★★★
乳制品
茅屋芝士是一种柔软、温和的芝士，富含蛋白质和钙。它由巴氏杀菌牛奶制成，是怀孕期间营养丰富且易于消化的选择。
为什么孕期适合吃
茅屋芝士提供蛋白质和钙，支持宝宝的组织和骨骼发育。其B族维生素含量也有助于怀孕期间健康的能量代谢。
关键营养素
Calcium支持宝宝骨骼和牙齿的发育。
Protein为宝宝不断生长的组织提供构成要素。
B Vitamins帮助将食物转化为你和宝宝的能量。
食用建议
茅屋芝士配新鲜水果
全麦吐司配茅屋芝士
茅屋芝士拌入冰沙中
茅屋芝士作为烤土豆的配料
茅屋芝士淋上少许蜂蜜
安全性
选择巴氏杀菌产品。选择由巴氏杀菌牛奶制成的茅屋芝士，这是市售产品的标准。始终冷藏保存，并在食用前检查保质期。开封后，请在建议的时间范围内食用，并避免长时间置于室温下。如果出现异味、异味或外观异常，请丢弃。
常见问题
怀孕期间吃茅屋芝士安全吗？是的，只要它是由巴氏杀菌牛奶制成的，大多数商业品牌都是如此。
茅屋芝士能帮助满足怀孕期间的蛋白质需求吗？是的，它是一种方便、富含蛋白质的食物，可以帮助满足增加的蛋白质需求。
开封的茅屋芝士应该如何储存？冷藏保存，并在包装上指示的时间范围内食用。
你知道吗?
茅屋芝士是通过凝结牛奶并沥干乳清制成的，使其具有轻盈、块状的质地。
它天然脂肪含量低于许多其他芝士，具体取决于所选择的品种。