Yiyebilir miyim…? Belirli yiyecekler
Hamileyken Şarküteri Ürünleri / Soğuk Etler Yiyebilir miyim?
Şarküteri ürünleri hamilelikte sadece buharlaşana kadar ısıtıldığında güvenlidir — soğuk etler listeria riski taşır. Isıtma riski ortadan kaldırır.
Dilimlenmiş şarküteri ürünleri (jambon, hindi, tavuk, salam) (nadiren) listeria taşıyabilir, bu da hamilelikte daha tehlikelidir. Buharlaşacak kadar ısıtmak onu öldürür.
Şarküteri ürünleri buharlaşana kadar ısıtılmış (örn. tost sandviç, bir yemeğe pişirilmiş).
Buzdolabından çıkan soğuk şarküteri ürünleri — en iyisi kaçınmak.
Taze pişmiş etler (evde pişirdiğin bir rosto) sıcak olarak veya birkaç gün içinde artanlar olarak, iyi soğutulmuş şekilde uygundur.
Sık sorulan devam soruları
Soğuk bir jambonlu sandviç?Soğuk tüketmekten kaçın, veya jambonu buharlaşana kadar kızart/ısıt.
Biraz soğuk mu yedin?Listeria nadirdir — belirtileri izle ve endişelenirsen sağlık uzmanınla iletişime geç.
Avo, "buharlaşana kadar ısıt" yiyeceklerini senin için hatırlar.Anında bir karar için paketi tara ve güvenli öğle yemeği seçeneklerini oluştur.