Desejos e preocupações com segurança
Quando começam os desejos de gravidez (e são normais)?
Os desejos de gravidez geralmente começam no primeiro trimestre, atingem o pico no segundo e são completamente normais — não há problema em segui-los dentro de uma dieta equilibrada. Eles são uma das peculiaridades clássicas (e inofensivas) da gravidez.
Acredita-se que os desejos vêm de mudanças hormonais e alterações no paladar e olfato. Os comuns incluem doces, lanches salgados, frutas cítricas e, às vezes, combinações incomuns.
Geralmente começam por volta das semanas 5–9, mais fortes no segundo trimestre.
Satisfazer os desejos com moderação é bom.
Desejar itens não alimentares (gelo, giz, terra) é chamado de pica — mencione isso ao seu profissional de saúde, pois pode indicar uma deficiência.
Dúvidas relacionadas comuns
Os desejos preveem o sexo do bebê?Não — isso é um mito.
As aversões também são normais?Muito — o outro lado das mesmas mudanças hormonais.
A Avo ajuda você a satisfazer os desejos sem perder o equilíbrio.Registre o que você está comendo e isso mantém a visão geral da nutrição em foco.