Nectarine
Vanaf 6 maandenVerslikkingsgevaar100 eerste hapjes★★★★★
FruitNectarines can be introduced around 6 months when ripe and soft. They're like peaches but with smooth skin.
Zo serveer je het
6-9 months
Mash or puree ripe nectarine flesh.
9-12 months
Offer soft slices as finger food.
12-24 months
Serve slices or halves.
Voedingswaarde
VezelsVitamine AVitamine CB-vitamines
Good source of vitamins A and C. Contains potassium, fiber, and antioxidants. Low in calories.
Goed om te weten
Dit voedingsmiddel kan verslikkingsgevaar opleveren voor baby's. Bereid het in een grootte en textuur die bij de leeftijd past, en houd je baby tijdens het eten altijd in de gaten.
Remove the pit - it's a choking hazard. Ensure fruit is ripe and soft. Skin is edible but can be peeled.
Tip
Ripe nectarines yield slightly when pressed. Ripen at room temperature, then refrigerate.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Volg elk eerste hapjeDownload de Avo Starting Solids-app voor allergenentracking, de 100 eerste hapjes-challenge en serveergidsen per leeftijd.